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Energie Gels für Ausdauersportler 7 Artikel
Schnelle Energie ideal für unterwegs
Energie-Gels 7 Artikel
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Energiegel (7)
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Powerbar Gels & Shots - Nr. 1 in Deutschland
Dickflüssige und dünnflüssige Gels, Power Gums und Smoothies liefern schnelle Energie. Mit C2MAX Kohlenhydratmischung.
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- Schnelle Energie
- Ca. 270 kcal pro 100 g
- 600 - 1300 mg Salz pro 100 g
- 0 - 130 mg Koffein pro 100 g
- Eher dünnflüssig
- 41 g Beutel
Bewährter C2MAX Energie-Mix.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,49 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (2,39 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (2,09 € / Gel)
10 Geschmacksrichtungen- Erdbeer-Banane (Strawberry-Banana)
- Espresso (Espresso) (Mit Koffein)
- Grüner Apfel (Green Apple) (Mit Koffein)
- Mango (Mango) (Mit Koffein)
- Rote Beeren (Red-Berries)
- Salzige Erdnuss (Salty Peanut)
- Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Mit Koffein)
- Tropische Früchte (Tropical Fruit)
- Vanille (Vanilla)
- Zitrone (Lemon)
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- Schnelle Energie
- Ca. 270 kcal pro 100 g
- 600 - 1300 mg Salz pro 100 g
- 0 - 130 mg Koffein pro 100 g
- Eher dünnflüssig
- 5 x 41 g Beutel
Bewährter C2MAX Energie-Mix.
Unser Kauftipp
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- Schnelle Energie
- Ca. 160 kcal pro 100 ml
- 760 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 150 mg Koffein pro 100 ml
- Bewährter C2MAX Energiemix
- Sehr dünnflüssig
- 67 ml Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,56 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (2,37 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (2,18 € / Gel)
4 Geschmacksrichtungen- Cola (Cola) (Extra viel Koffein)
- Kirsch (Cherry) (Mit Koffein)
- Mojito Cocktail (alkoholfrei) (Mit Koffein)
- Orange (Orange)
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- Schnelle Energie
- Ca. 160 kcal pro 100 ml
- 760 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 150 mg Koffein pro 100 ml
- Bewährter C2MAX Energiemix
- Sehr dünnflüssig
- 4 x 67 ml Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
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Sponser Gels & Gums - Für Training und Wettkampf
Training bei mittlerer bis hoher Intensität? Pure Gel liefert pure Energie. Plus liefert zusätzlich Koffein. Power Gums sind gut zu portionieren.
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- Schnelle Energie
- 284 kcal pro 100 g
- 570 mg Salz pro 100 g
- 71 mg Koffein pro 100 g
- Eher dünnflüssig
- 70 g Tube
Geschickter Mix durch Taurin-Zugabe.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,84 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (2,65 € / Gel)
- 18er Spar-Pack (2,56 € / Gel)
2 Geschmacksrichtungen- Cola-Zitrone (Cola-Lemon) (Mit Koffein)
- Neutral (Natur) (Mit Koffein)
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ultraSPORTS Gels - Energie mit Sofortwirkung
Qualitätssportnahrung aus Tübingen. Ultra Gel liefert L-Arginin, Traubenkernextrakt und extra Salz.
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- Schnelle Energie
- 239 kcal pro 100 g
- 1200 mg Salz pro 100 g
- 0 - 78 mg Koffein pro 100 g
- Mit L-Arginin & OPC
- Eher dünnflüssig
- 35 g Beutel
Für mittlere bis hohe Belastungen.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,69 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (2,39 € / Gel)
2 Geschmacksrichtungen- Beeren-Mix (Berries)
- Cola (Cola) (Mit Koffein)
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- Mit L-Arginin
- Hoher Salzgehalt
- Praktische Verpackung
- 4 Gels im Paket
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Unser Kauftipp
